Ti értétek el

Interjú Repcsák Richárddal

Repcsák Richárd idén a 11.G gimnáziumi osztály tanulója a tavalyi iskolai évben Japánban, Osaka városában megrendezett szumó világbajnokságon 7. helyezést ért el. Megkerestük hát, és sikerének titkáról faggattuk.

1. Miért pont sumo és birkózás? Miért ezekre a sportágakra esett a választásod?
Az iskolában többen ajánlották ezeket a sportokat, így mentem el az első edzésekre.

2.Mióta birkózol?  
2006. November óta, kisebb - nagyobb kényszerpihenőkkel.

3.Mit csinálsz szívesen, ha nem birkózol?  
Általában birkózó versenyekre járok (még akkor is :) ) azért, hogy ihletet és új fortélyokat tanuljak.

4.Milyen módszereket/technikákat használtok a céljaid eléréséhez? 
Céljaimat igyekszem mindig szépen fokozatosan elérni. Csak nyugalom!

Az első edzésre csupán azért mentem el, hogy mozogjak egy kicsit. Fél évvel később mentem el életem első versenyére. Egyébként ekkor kikaptam, de ennek ellenére megtetszett. A következő célom tehát az volt, hogy pontot érjek el, majd hogy meccset nyerjek, ezek után következett a területi diák olimpia, majd a magyar bajnokság, az európai bajnokság, ezeken a versenyeken nyertem is. A világbajnokságon pedig a 7. helyen végeztem. Szépen fokozatosan lépkedtem egyre feljebb, míg el nem értem oda, ahol most vagyok. A következő tervem, hogy a 2018-as világbajnokságon dobogó közelben legyek.

5.A felkészülés időszakában mire kell nagyon figyelned?  
A rendszeres edzésre és az étkezésre.

6.A Fizikai edzés mellett mennyi időt adsz magadnak a lelki felkészülésre?  
Az edzéseken a fizikai felkészültségünkön túl nagy hangsúly fektetnek a lelki felkészültségre is.

7.Mit csinálsz olyankor, amikor csökken a motivációd?  
Nem esek kétségbe, mindig találok valamit, ami újra motivál, és amiből újra erőt meríthetek, ebben nagy szerep jut edzőmenk, családomnak és barátaimnak.

8.Mit javasolsz azoknak, akik úgy érzik, hogy megrekedtek, vagy nem találták meg a valódi belső motivációjukat?  
Keressenek olyan példaképeket, akikre felnézhetnek.

10.Mit csinálsz, ha veszítesz?  
Nem szomorít el a vereség, mert nem győzhetek mindig. A vereség még inkább motivál.
Köszönjük szépen a válszokat, Ricsi, és további eredményes versenyeket kívánunk neked!



(Szabó Vanessza,11.G)